行程规划

步道路线

路线	长度	海拔差
Coast Trail → Alamere Falls Trail（到瀑布底游览后原路返回）→ Coast Trail （路线图 \| 详细地图）	12.9 km / 8.0 mi	391 m / 1283 ft

停车场

位置	找车位人品需求：高	图片
Palomarin Trailhead	这个停车场虽然不小，但因临近海滩，游客数量很多。我们周六上午到达时，停车场已经停满，停车场外的路边也停满了一眼望不到头的车。好在我们的运气尚可，在等待十几分钟后等到了一辆车离开空出了位置。

步道概况

该步道位于 Point Reyes National Seashore 内。

需要注意的是，步道的最后一段 Alamere Falls Trail 并非官方维护的步道（因为有需要攀爬的陡峭部分），因而没有明确的步道标识，很容易错过。而一旦错过则需要绕行多达3英里的路程才能抵达，所以即使有导航的帮助，也最好事先记住 Alamere Falls Trail 入口的样子 (详见下文游记)。

博主评价

风景：
仅凭这里有着加州唯二的潮汐瀑布之一，就足以特地前来打卡了。步道沿途有多样的的森林、海岸、湖泊、野花。终点前还有着需要攀爬的陡峭崖壁，颇具特色。三星的评价当之无愧。

动物：
动物方面乏善可陈，不过动物本来也不是这条步道的重点。

步道预览

（请点击图片放大后使用方向键←→浏览）

游记

好久没有更新游记了。这个月我们搬了一次家，前前后后收拾打包（以及到新家后拆包整理）很是经历了一番折腾，不过最后总算开心地在新家安顿了下来。终于搬到二楼可以随心所欲开窗通风了，撒花庆祝~

踩着五月的小尾巴，我们再次踏上了旅途。这回正好赶上 Memorial Day 小长假，我们秉承着“每到放假必然狠狠地折腾”原则，再次挑战自我，来到离家超过两小时车程的 Point Reyes National Seashore (雷伊斯角国家海湾)。上一次来的时候去了最靠北的 Tomales Point（托马利角），整条步道往返共9.4英里(约15公里)，直接走到 Tomales Bay（托马利湾）的尽头。落日长空，天涯海角，如今回想起来仍然十分震撼。与壮丽景色同样印象深刻的是回来之后腿酸了好几天不想动……那时候我们还没有很经常爬山，可能锻炼的不够多吧。

这次我们转战 Point Reyes 的最南角，目标是一条从悬崖上直接入海的瀑布 —— Alamere Falls。瀑布和海浪本身已足够让人心潮澎湃，二者能够组合出现，在全世界都非常少见。维基百科上专门有一个词条列举了全球所有直接入海的瀑布，其中非洲有三条，亚洲有六条（很可惜中国没有），欧洲有十条，北美有七条，南美有一条，大洋洲有十一条。加州有两条这样的瀑布，一条在这里，另一条在 Big Sur。本来今年 Spring break的时候已经打算去 Big Sur 看看的，不过好事多磨，去之前一个星期下大雨，高速公路冲垮了一段，到现在都还没修好。只能以后找机会再去啦。

我们从 Palomarin Trailhead 出发，走到 Alamere Falls 再原路返回，全程超过八英里（所以说是长假的自我挑战啊）。现在虽然已经五月底，野花仍然绚烂在这里的漫山遍野。

(1) 神似牵牛花的野花：Beach Morning Glory。 (2) California Poppy，以前见到的都是纯橘黄色的花瓣，这次或许是一个变种。 (3) bristly ox-tongue。 (4) Seaside Woolly Sunflower。 (5) 一种无论如何我都找不到名字的紫花。 (6) Coast indian paintbrush，大馋鹰很喜欢它凶巴巴带刺的样子。 (7) 同样神秘找不到名字的小百花，为背后平静的湖泊平添一份轻盈。 (8) Cow parsnip。 (9) Sticky Monkey Flower. (10) California Tortoiseshell （加州龟壳蝶？） (11) Pale Swallowtail。

这条步道说是有几百英尺的海拔差，但实际上直到距瀑布很近的地方坡度都不是很大，走起来一点都不累。最后一段我们要从山上下到沙滩处，大约几十米的落差，但水平距离非常短。来之前我们只听说这里有个约70度的陡坡，大馋鹰猜测是疯狂走z字形那种山路。这个陡坡路线不属于官方维护的步道，但由于其节省了大约两英里的路程，在社交媒体上广受欢迎。而这个陡坡路线还颇有几分神秘色彩：似乎它的岔路口没有明确的标志，攻略帖子里不乏错过入口完全不自知最后只好多走三英里的例子，最后返程时跟着人流走才发现顺着它走了回来。大馋鹰记下来了入口在地图上的大体位置，不过因为没有标记牌，我们走到那一段的时候还是非常纠结。后来我们碰上一个好心的大叔给我们指了路，才总算确认找对了路。那个入口长这个样子：茂密的树丛中空了一块，高度大约到一般成年人胸口处，需要猫着腰才能进去。入口的树枝上系着一块白毛巾，算是告诉你“这是条路，不是个树洞”。更有趣的是，离入口大约两米处立着一根杆子，上面没有字，但是被用各种颜色鲜艳的运动装备带子缠了起来，虽然有点抽象但大体上可以意会成一个稻草人。我们就是先看到了这个稻草人才发现这个入口的，不过要不是那个大叔很有经验地告诉我们就是这里，我们恐怕还会再犹豫一会儿。

(1) 神秘路线的入口，以及勉强算是入口标记的……抽象艺术稻草人; (2-3)通道内景。

入口虽小，走进去后却有种别有洞天的感觉。毕竟走得人多了，地面上的路非常清晰，上方的树枝也明显被修剪过。我们在里面还找了个小小岔路站在一边吃午饭，见到十几个人走过这条路，不时传来往返相遇的人们的对话：“瀑布是这条路么？”“嗯嗯，没错，往前走不远就是。”“听说最后那段很难爬？”“还行吧，那儿还有根绳子帮你抵抗重力。”看来大家都是慕名而来，心里都不怎么有谱。穿过小树林又钻过茂密的灌木丛，在能听到水声的地方，我们来到了第一段需要攀爬的地方。看起来比实际爬着难一点，因为只要手有支撑点还是很稳的。

第一段陡峭的土坡。 (1) 从土坡上俯视； (2) 从土坡下仰视； (3) 坡下的小瀑布； (4) 水里有条蛇 (Garter Snake)！

下坡后我们到了一个地势较平坦的区域，首先看到的是坡后面的第一段小瀑布，走出几步能看到第二和第三段瀑布，让我想起江西的三叠泉。这是真正的Alamere瀑布的上游。第三段瀑布过后，水流就顺着最后的悬崖冲向沙滩，并在几米后入海。

下了第一个陡坡后我们看到三段小瀑布，再往下十几米就到沙滩了。

而真正的挑战就在最后这个坡。从瀑布上方那张照片可以看出来这个坡几乎是竖直的。下去的通道可能是个被拓宽了一些的小山沟，起始点距离崖边几米，这才有了一些活动的空间。这里的崖壁是典型的沉积岩，摁着可以但不能用来抓，很容易散落。能落脚的地方都有很多砂砾，不好判断一脚踩下去是能站住还是会打滑，只能试探着前行。有的地方落脚点之间的高度差很大，基本上和女生的腿长差不多，所以需要坐在一个落脚点处向下一个跳。总之，就是手没什么地方抓，脚下不知道稳不稳，落脚点很不好选，不知道从一个落脚点挪到另一个的时候能不能保持平衡。对于我这种求稳（别称：怂）选手来说挑战性不小。其实这里虽然看起来沙子多，但每一步都能踩实，我从来没见到谁真正打滑。我们自己攀爬的同时也观察别人，发现女生基本上都比较犹豫，而男生一般都比较放得开，或许对自己体力比较有信心，又或者是因为手长脚长。我们看到一个长得很健美的外国小哥，拉着那条细细的绳子，一蹦一跳几步就窜下去了，而他的女伴自己一个人在上面慢慢往下蹭。我们看到了几组欧美游客都是这样，男士先下去，在最下面等着女伴自己慢慢下去；而中国的游客多是另一种风格：虽然男士们也会先走，但通常每走一小段会等一下女伴，看看她们需不需要帮忙，搭把手或给点行动建议等等。我一开始觉得那些自己先下去的男士们是不是显得有些缺乏绅士风度，但后来想了想，或许人家姑娘也认为这件事自己可以独立解决，只不过可能需要更长的时间。而我对于这些体力上的挑战就没什么信心，所以潜意识依赖大馋鹰。如果大馋鹰不在，我是会认真考虑多走两英里而避开这个坡的（我也的确在爬下去后考虑过这一点），尽管事实已经证明，我完全可以凭自己的身体条件一个人征服它。但如果有其他的选择，我很可能不愿意去做这个挑战或者说是冒这个险。大馋鹰倒是对这个坡感觉非常好，觉得这爬上爬下像攀岩一样很好玩，似乎完全没有我这种内心的纠结。

最后一段陡坡：(1) 全景； (2) 从起点俯视陡坡； (3-4) 攀爬时看到的陡坡。

但不管怎么说，我们终于从陡坡上下来，看到了这次旅途的目的地：Alamere Falls 流入太平洋的接口。我们这一片最近很久没有下雨了，瀑布的水量和我想象的一样小，基本水流就是沿着崖壁流下来的。而我们到达的时候大约下午三点多，海水退潮，所以瀑布和海浪之间有十米左右的距离，也没有直接连在一起。瀑布的水流在沙滩上冲出一条水沟，比周围的沙子低十厘米左右。只有遇到大的海浪过来时，海水能够沿着水沟直接迅速冲到瀑布之下，才会显得有一点惊心动魄。不过不管怎么说，能够亲眼看到一条全世界只有几十例的入海瀑布，也算是一段难得的经历了。